2020年5月26日 星期二，初2017级甲班开展了主题为“非暴力沟通”的班会，本次班会由学生李冀怡臻主持。
班会以一个关于疫情期间救护车内部结构即原理的讲解短视频开始。紧接着便进入了班会正题——非暴力沟通。
班会分为三个部分，分别为什么是暴力沟通、暴力沟通的来源、如何做到非暴力沟通。
李冀怡臻同学先是给大家介绍了《非暴力沟通》这本书和作者马歇尔博士，接着带大家了解了什么是暴力沟通、暴力沟通的来源以及为什么有些沟通会让人们觉得是暴力的，并分别讲解了暴力沟通的四个表现方式——道德评判、进行比较、强人所难、推卸责任。介绍完暴力沟通，便开始分享如何做到非暴力沟通，讲述了非暴力沟通的四要素——观察、感受、需求、请求，并与同学们分享了自己的想法与感受，同学们也都积极讨论与分享。最后，与同学们分享了一句自己喜欢的《非暴力沟通》中的选句:生活永远等待人们以一己之身去领略生命的美和神奇。
你沟通的态度，决定了生活的温度，正如海蓝博士所说:“每一个你遇到的人，其实眼里和心里都写着:请看见我，请喜欢我，请关心我。当你深切地知道这个秘密时，你就知道如何与人沟通了。”愿我们都能将非暴力沟通技巧运用于生活之中，好好爱自己，与更好的自己不期而遇。
